Drabinki gimnastyczne w domu i w ogrodzie. Na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?

Domowe i ogrodowe siłownie coraz bardziej zyskują na popularności. Polacy chętnie stawiają na aktywny tryb życia, a wielu z nich wybiera komfortowe ćwiczenia w domowym czy też ogrodowym zaciszu. Jest to również bardzo wygodna opcja dla najmłodszych, gdyż dzieci w znanym sobie otoczeniu czują się swobodnie i z chęcią angażują się w nowe ćwiczenia. Warto więc poświęcić nieco czasu na wspólne, rodzinne aktywności, w domu lub na świeżym powietrzu. Gdyż, jak wiadomo, aktywność fizyczna powinna być rozwijana od najmłodszych lat.

Przy urządzaniu domowej i ogrodowej przestrzeni do ćwiczeń siłowych należy zastanowić się nad doborem odpowiedniego sprzętu gimnastycznego - zwłaszcza takiego dostosowanego do wieku oraz umiejętności naszych pociech. Jak ważna jest tu drabinka gimnastyczna i o czym warto pamiętać przy jej wyborze? Sprawdzamy!

Drabinki gimnastyczne także dla dzieci!

Wiele osób kojarzy sprzęt do ćwiczeń z czymś przeznaczonym dla dorosłych. Jednak nic bardziej mylnego. Odpowiednio dostosowany do wieku i umiejętności dzieci sprzęt sportowy z pewnością przyczyni się do rozwoju ich aktywności, da im nowe możliwości spędzania wolnego czasu i sprawi sporą frajdę.

Z drabinek gimnastycznych dzieci uczą się korzystać także w szkołach. Jest to więc jeden z popularniejszych sprzętów do ćwiczeń dla młodszych użytkowników. Na co należy zwrócić uwagę, wybierając drabinkę gimnastyczną dla dzieci oraz dorosłych?

Drabinka gimnastyczna dla dziecka i dorosłego dobrana idealnie

Drabinka gimnastyczna nadaje się do wielu rodzajów ćwiczeń, także rehabilitacji oraz fizjoterapii. Odpowiednie ćwiczenia z jej użyciem mogą pomóc na przykład we wzmocnieniu mięśni brzucha czy pleców. Dobrze jest więc posiadać tego typu sprzęt w domowej czy też przydomowej siłowni. Istnieją uniwersalne zasady, o których warto pamiętać, wybierając drabinki gimnastyczne. Jaka drabinka gimnastyczna będzie odpowiednia dla dziecka, a jaka dla osoby dorosłej?

Siłownia domowa, jak również siłownia ogrodowa, z pewnością zyskają na profesjonalnie dobranym sprzęcie. Najważniejsze, aby drabinka posiadała odpowiednie certyfikaty, dzięki którym będziemy pewni jej bezpieczeństwa. Takimi certyfikatami są TUV, Pn-En oraz CE.

Pamiętaj, aby elementy były wykonane w sposób bezpieczny z wysokiej jakości materiałów (lub odpowiedniego gatunku drewna) - dzięki temu nie tylko nadadzą się do konkretnych ćwiczeń, lecz również posłużą nam dłużej. Zdecydowanie istotną kwestią jest też wybranie modelu, który będzie przeznaczony dla dzieci w konkretnym wieku. Zastanówmy się też, czy w pomieszczeniu - jeżeli montujemy drabinkę w domu - jest wystarczająco dużo miejsca na odpowiednie rozmieszczenie takiego sprzętu.

Wybierz drabinkę gimnastyczną do domu i ogrodu

Dla osób stawiających na regularną aktywność fizyczną drabinka może okazać się świetnym wyborem. Dla początkujących będzie to okazja na wypróbowanie podstawowych uniwersalnych ćwiczeń. Dzięki takiemu sprzętowi będziemy mogli pokazać dzieciom, że ćwiczenia to przede wszystkim przyjemność, a nie żmudny obowiązek.

Drabinka gimnastyczna jest naprawdę wielofunkcyjna. Możesz postawić na tę metalową, wyjątkowo wytrzymałą i wielofunkcyjną, czy na przykład przyścienną - tę można bez problemu zamontować na ścianie, oszczędzając przy tym miejsce. To idealny model do pokoju dziecka. Warto postawić na drabinki specjalnie dobrane dla dzieci oraz dorosłych. Ćwiczenia można wykonywać wspólnie, dzięki czemu rodzic będzie mógł kontrolować postępy dziecka oraz zadbać o jego bezpieczeństwo.

Siłownia domowa a ogrodowa. W co je wyposażyć?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele interesujących zestawów dostosowanych do otwartej i zamkniętej przestrzeni. Przy urządzaniu siłowni domowej można postawić na przykład na zestaw metalowy, zawierający oczywiście drabinkę do ćwiczeń, natomiast na zewnątrz sprawdzi się specjalistyczny zestaw typu street workout, który przysporzy wiele radości również młodszym użytkownikom.

Pamiętaj jednak, by nabyć sprawdzony sprzęt, który nie ulegnie korozji, a po niekorzystnych warunkach pogodowych nie zostanie na nim ślad. Im lepsza jakość sprzętu, tym dłużej będziemy mogli się nim cieszyć.